Tentunya, ada banyak orang yang merasa panik ketika menemukan kondisi berbahaya atau kecelakaan tertentu. Anda mungkin saja salah satu orang yang bingung ketika ada dalam kondisi tersebut. Anda harus memberikan pertolongan awal jika memang bisa. Salah satunya dengan tahu cara melakukan RJP secara tepat juga. Dengan begitu, nyawa orang akan tertolong.
Tidak menjadi hal yang repot untuk mempelajari RJP jika memang ingin. Lagipula, tindakan tersebut sudah dikuasai oleh banyak orang sekarang ini. Jadi, tidak hanya dokter saja yang mengerti cara melakukan RJP. Sudah ada banyak masyarakat yang mempelajari hal ini agar dapat memberikan pertolongan ketika ada kejadian tertentu yang mendesak.
Cara Melakukan RJP Secara Tepat
Dilansir dari mitrakeluarga.com, RJP sendiri lebih banyak dikenal dengan nama CPR atau Resusitasi Jantung Paru. Fungsinya adalah memberikan kompresi dan napas buatan untuk orang yang detak jantungnya berhenti. Kondisi yang satu ini sering terjadi ketika ada orang tenggelam atau terkena serangan jantung. Bantuan RJP sangat penting untuk mengembalikan detak jantung seseorang. Karena itu, Anda harus tahu langkah yang tepat untuk menerapkannya. Cukup gunakan langkah sederhana berikut ini:
Tekan atau kompresi dadaLangkah pertama untuk melakukan RJP adalah menekan atau melakukan kompresi pada dada. Langkah yang satu ini cukup sulit untuk dilakukan. Walaupun begitu, dapat dipelajari dengan baik secara perlahan. Cara melakukan kompresi dada ini adalah dengan membaringkan tubuh orang di atas permukaan yang keras lebih dulu. Pastikan membaringkan di permukaan keras untuk keamanannya.
Lanjutkan dengan berlutut di bagian samping leher dan juga bahu dari orang yang akan mendapatkan RJP. Anda dapat meletakkan satu telapak tangan Anda di bagian atas dada tengah. Pastikan kalau Anda meletakkan tangan di area antara puting. Lanjutkan dengan meletakkan telapak tangan satu lagi di atas telapak tangan pertama tersebut.
Anda harus memastikan kalau posisi siku Anda lurus dan bahu Anda berada tepat di atas tangan sendiri. Anda dapat mulai melakukan kompresi dada dengan menekan dada sedalam 5-6 cm. Lakukan sebanyak 30 kali dengan kecepatan satu hingga dua tekanan dalam satu detik. Gunakan kekuatan tubuh bagian atas dalam cara melakukan RJP.
Buka saluran pernapasanLangkah yang satu ini biasanya dilakukan oleh orang yang sudah cukup paham mengenai RJP juga. Cara membuka saluran pernapasan ini dapat dilakukan dengan cara mendongakkan kepala orang tersebut. Jika sudah, letakkan telapak tangan Anda di bagian dahi. Lanjutkan dengan mengangkat dagu orang secara lembut, saluran napas akan terbuka.
Untuk pengecekan orang tersebut sudah bernapas atau belum, Anda dapat coba melihat gerakan dadanya. Dekatkan telinga dan juga pipi Anda ke area hidung dan mulut korban. Jika orang tersebut belum dapat bernapas dengan normal, Anda dapat langsung memberikan napas buatan. Semua langkah ini harus dilakukan dengan cepat dan tepat agar tidak memperparah kondisi.
Berikan nafas buatanLangkah terakhir yang perlu dilakukan adalah memberikan napas buatan. Untuk memberikan napas buatan dari mulut ke mulut, Anda harus sudah terlatih. Cara memberikannya cukup sederhana jika sudah terbiasa. Pastikan kepala orang tersebut mendongkrak dan dagunya terangkat. Anda dapat memberikan napas buatan dengan menjepit hidungnya. Lalu, lanjutkan langkah dengan mendekatkan diri.
Tempatkan mulut Anda ke mulut orang tersebut untuk diberikan napas. Berikan napas Anda selama satu detik. Anda dapat melakukan pengecekan di bagian dada orang tersebut. Jika dadanya sudah bergerak seperti orang yang bernapas, Anda dapat berhenti melakukan langkah tersebut. Jika memang belum bernapas, Anda juga dapat melakukan cara yang sama lagi.
Setelah memberikan napas, pastikan untuk mengulangi proses tekan dada. Lakukan sebanyak 30 kali dan ikuti dengan dua kali nafas buatan. Uraian ini disebut sebagai satu siklus. Anda dapat melakukan lima siklus dan melanjutkan dengan RJP hingga tenaga medis datang.
Demikian langkah yang tepat dalam cara melakukan RJP. Anda dapat menyelamatkan nyawa orang hanya dengan langkah kecil dari RJP.
إرسال تعليق